<h1>AstridSteinbrucker</h1>

Herzlich Willkommen in Ihrer Wohlfühlzone!

Strahlende Augen erblicken einen strahlenden Tag (Charles Tschopp)

Mein Spezialgebiet ist das Lösen von Ängsten und Blockaden mit einer speziellen Technik, die über die damit verbundene Emotion geht. Wertvolle Erfahrungen machen die Kinder im Gruppentraining. Im Gegensatz zum Einzeltraining werden gruppendynamische Erfahrungen als besonders wertvoll betrachtet.

Mentaltraining heißt : Sie lernen ihre Gedanken zu steuern - nicht ihre Gedanken steuern Sie. Dadurch haben Sie positive Gefühle, die Sie Freude erleben lassen und motivieren. In Bereich des Sportes wird der Geist trainiert und so die Motivation gesteigert. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Erfolg. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse! Sie lernen gezielt hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu erkennen und loszulassen.

Das Ergebnis ist ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben.

Ich freue mich auf Sie

Astrid Steinbrucker